منتدى القسم الرياضي
سلآم عليكم
اخي الزائر اختي الزائر
اذا ماكنتم من اعضاء المنتدى خلينا نتعرف عليك

اضغط سجل
تشرف واضغط تسجيل
واذا كنتم من اعضاء المنتدى
اضغطو دخول
وشكراً
الاداره


╝◄◄ اهلا بكم في منتدى القسم الرياضي لمتوسطة الشهيد طراد لاغا بئر العاتر ولاية تبسة نرحب بالجميع فهم فوق رؤوسنا ا ليس شعارنا التميز بل نسعى اليه ►►╚
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
Bonjour à vous dans la section forum accueillir tous les visiteurs et les membres et les superviseurs ne sont pas notre devise de la créativité et l'excellence, nous les recherchons *** مرحبا بكم في منتدى القسم نرحب بجميع الزوار والاعضاء والمشرفين ليس شعارنا الابداع والتميز بل نسعى اليهما

شاطر | 
 

 العدو الريفي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
imad
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 396
نقاط التميز : 1039
تاريخ الميلاد : 10/05/1996
تاريخ التسجيل : 18/07/2010
العمر : 21
الموقع : بئر العاتر _ تبسة
المزاج : في حالة

مُساهمةموضوع: العدو الريفي    السبت يوليو 31, 2010 10:47 am

العدو الريفي





<TABLE style="TEXT-ALIGN: center" cellSpacing=0 cellPadding=1 width="100%"><TR style="BACKGROUND-COLOR: #d7877b" class=entete></TR></TABLE>[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]سباق للعدو الريفي بمينيسوتا الامريكية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]العدو الريفي
Cross-country
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
فئةمسافات طويلة

العدو الريفي أو (سباقات إختراق الضاحية) هو سباق يجري على طريق متاخم بقدر الإمكان لأرض العراء مثل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الفسيح والحقول والمروج [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]، وتشتمل الطريق على نسبة من الأراضي المحروثة، أما إذا اخترق الطريق [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فلا بد من وضع علامات ظاهرة لمساعدة المتسابقين كما يجب تجنب تقاطع الطرق بقدر الإمكان، وغالبا ما تقام تظاهرات العدو الريفي في فصل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أو [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].
يقوم كل سنة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] بتنظيم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] منذ سنة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

المسافات



  • مسافات السباق بالنسبة للكبار يجب ألا تقل عن 7 كلم ولا تزيد عن 14 كلم

  • بالنسبة للناشئين يجب أن لا تقل مسافة السباق عن 5 كلم ولا تزيد عن 10 كلم

  • بالنسبة للنساء يجب أن لا تقل المسافة عن 2 كلم ولا تزيد عن 5 كلم
أما بالنسبة لسباقات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فيجب أن تكون المسافة على النحو التالي:


  • سباقات العدو الطويل رجال (12 كلم) فردي وفرق

  • سباقات العدو الطويل نساء (8 كلم) فردي وفرق

  • سباقات العدو للشباب فتيان (8 كلم) فردي وفرق

  • سباقات العدو للشباب فتيات (6 كلم) فردي وفرق

وصلات خارجية

ألبوم صور بطولة العالم للعدو الريفي 2009 بعمان


فعاليات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]المسافات القصيرةالمسافات المتوسطةالمسافات الطويلةالتتابعالعدو خارج الملعبالحواجزالقفزالرمي
تم الاسترجاع من "http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D9%88_%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%81%D9%8A"
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3am1.koora.biz
 
العدو الريفي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القسم الرياضي :: قسم الرياضة Section sport :: الرياضة العالمية Sports World-
انتقل الى: